受害者
在各種的服務專業：如精神科服務，心理學家，精神病專家，輔導員，治療師，神職人員，以及醫生，護士，律師，教授，教育工作者，社會工作者，危機服務者，和執法人員，社會皆曾付託以權力和信任，授權他們可以影到其他人的生命和生活。
這項權力，是讓他們有機會憑藉他們的專業角色，提供服務和幫助別人。如果對這項權力加以濫用，求助者對專業的依賴會被剝削，肯定會受到傷害，而其專業角色亦已背叛了求助者和社會對他們的信任。當求助者受到感性剝削，傷害可以是特別深的。這是比單純的肉體的侵犯來得更為嚴重。這會是一個在感情，心理和精神上的侵犯。這會是對一個人加以虐待的最切底方式。
專業道德的水準和守則特別強調，和求助者或服務對象去發展一個不當關係，是非常不道德的和不夠專業的行為，而是被禁止的。 事實上，在許多國家它都是被定為非法的。
為什麼要有這麼高的標準呢？ 因為人們是很容易被專業人士剝削而深深受傷。所以這是絕對不能容忍的行為。此外，為了要給一個專業其所必須具備的權力、地位和信任，可讓他們去幫助求助人，他們都必須是值得信賴和不會剝削求助人的。如果知道助人專業存有不良的聲譽，求助人絕不會允許自己變得那麼脆弱和容易受傷。因此，當專業人士濫用其權力和地位，他們不僅損害了求助人和違反了社會的信任，他們還損害到他們的整個行業。這就是為什麼專業操守的道德標準及守則和法律要清楚訂明。對求助者進行性剝削是絕對不能被容忍的，而這是專業本身的責任，去確保此類事情不會發生。
對一些遭受專業人士性剝削的人來說，反應可能是有個別不同的，但後果却有時是災難性的，會有許多由此而產生的問題及症狀：
性剝削對受害者的影响:-
抑鬱
焦慮
離解
惡劣心境
創傷後壓力
慢性疲勞
心理困擾
生理反應
自殺傾向
精神崩潰住院
性功能障礙
侵擾性思維
厭惡回憶
惡夢
失眠
個人關係破碎
離婚
感情的背叛與遺棄
隔離感，空虛
不信任他人，尤其是權威
信仰與精神危機
情緒失落
矛盾情緒
家庭異變
絕望灰心
記憶困難
藥物濫用
食慾變化
自我貶值
失去自尊
罪惡感/恥辱
噁心
混亂
屈辱
自發哭泣
憤怒激動
極度恐懼
煩躁不安
尷尬
悔恨
仇恨
悲痛
這是一些由專業人士利用專業性剝削和求助者產生不當關係所引致的傷害。這可能是一個非常深刻和複雜的侵犯，背叛了求助者的脆弱和信任。感情和心理上的損傷可能不只是由於性接觸，可以是因更廣泛的不守界限的侵犯或其他形式的剝削。最具有諷刺的是，專業人士本來是應去幫助他們，而不是傷害他們。求助者不僅不能得到幫助，他們本來的問題困難，可能大大加劇。
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【性騷擾與性侵害】
來源：http://www.kh.usc.edu.tw/office/pscy/word-6.htm
性騷擾的定義：
本校定義／根據「實踐大學性騷擾及性侵犯處理及防治實施要點」第二點之定義：
本要點所指之性侵犯性騷擾行為，除依刑法、民法及性侵害犯罪防法規定外，凡本校教職員生相互間（含同性或異性間）發生下列行為時，均屬之：
１. 以明示或暗示之方式，從事不受歡迎之性接近、性要求，或其他具有性意味之言語或肢體行為者，或意圖以屈服或拒絕上述行為，影響他人學習機會、雇用條件、學術表現或教育環境者。
２. 以脅迫、恫嚇、暴力強迫、藥劑或催眠等方式，使他人不能抗拒而遂行.其性接觸意圖或行為者。
你要如何避免性侵害呢？/家中安全/居家安全守則１
1.少談自己生活作息、財經狀況 邁入新居應更新鎖具、或加裝鎖具與防範裝置 養成隨手關門習慣。短暫出門、應隨身帶鑰匙、勿僅虛掩門戶。
2.對猥褻、不明電話應立即卦斷，使用「電話答錄機」切忌在留言中說出自己何時回來，以免給歹徒有下手機會。
你要如何避免性侵害呢？/家中安全/居家安全守則２
1.友人夜訪時，只在客廳接待訪客，同時室內照明燈光不宜過於昏暗。
2.單獨在家時，不要隨便開門或找人修繕或叫外燴。
3.入夜就寢前拉下窗簾避免外人偷窺。
你要如何避免性侵害呢？/家中安全/返家時
1.到達住所前，注意是否遭人跟蹤？若發覺有人跟蹤，不可立即回家，應到附近商店求救。
2.到家後，注意居家外觀是否有異？如果發現遭人破壞，不要入屋，立即報警處理。
你要如何避免性侵害呢？/家中安全/上下樓梯
1.儘量站在控制紐旁，以便遇事能立即觸按警報器求救。
2.上樓梯前，若有陌生人與自己單獨搭乘電梯，最好改乘下次電梯。
3.若陌生人已進入電梯共乘，應注意其特徵及所按的樓層。
4.如其所按是頂樓，地下室或空屋樓層時，最好按即到的樓層迅速出電梯。
你要如何避免性侵害呢？/租屋安全/
1.看房子最好有人陪同。
2.若需單獨看屋時，可事先與家人或朋友約定時間，互打電話確認安全。
3.單獨前往看屋時，應注意出入口的位置，並保持開放，不要關閉出入的大.門。
4.租屋時請房東更換新鎖，並加裝門閂鏈、鐵門、鐵窗。
5.睡覺前請記得鎖門窗，平時養成隨手關門習慣，避免歹徒趁虛而入。
6.有室友同住時，應保持良好關係，互相照應，互相照顧。對出入家中的朋.友應有基本的認識與瞭解。建議最好與同性、社交單純的室友同住，並.約法三章，不任意將鑰匙交給別人。
7.單獨在家時，不要隨便讓陌生人進入屋內，應門時應詢問清楚。
你要如何避免性侵害呢？/學校安全/
1.不要單獨太早到校或太晚離校。
2.在學校的作息時間應讓父母親友瞭解清楚。
3.上廁所、到人少的校區時，要有同學相伴。
4.在學校遇見沒看過或可疑的人時，儘速向校警、導師或學務處報告。
5.遇離職之教職員工有所邀約，切勿單獨赴約。
6.配合學校之作息時間，避免落單。
7.路過學校死角（樓梯間、廁所、停車場、樹林、偏遠教室、四周的圍牆）應提高警覺。
你要如何避免性侵害呢？/步行安全/行走安全守則１
1.避免深夜、凌晨單獨外出活動或行經人煙稀少的街道。
2.儘量避免行走於有沿牆的街道，因為在轉角處易生危險。
3.切勿為了抄近路，走黑暗、荒僻的小巷或荒涼公園、街道
4.走路時應面對來車方向走，注意超過你的可疑人物，強暴犯者經常先經過後再回來尋覓被害者的。
你要如何避免性侵害呢？/步行安全/行走安全守則２
1.注意來往車輛是否回頭駛向自己，避免發生假車禍真強暴事件。
2.行走時儘量走人行道中央，不要太靠近建築物或停在路旁的可疑車輛。
3.對上前問路的人車，應保持距離以免被強行擄走。
4.夜晚走路回家，最好攜帶哨子或警報器，放在衣袋中。
你要如何避免性侵害呢？/步行安全/被跟蹤時
1.若懷疑被人跟蹤，則試試橫過馬路，走向燈光較亮、人潮較多處，並打電話請家人、朋友前來陪伴同行。
2.確定被跟蹤時，應變換路線移到路中行走或往燈光人潮較多處行走，同時3.就近進入熱鬧的商店或有憲警治安人員的地方、或找最近的居家按鈴，向主人求救。
4.同時應隨身攜帶零錢及電話卡，以方便打電話求救。如遭跟蹤，設法使路邊停放的車輛警報器大響。
你要如何避免性侵害呢？/約會安全１
1.約會之前，儘可能將約會對象、時間、地點、預定返家時刻告知家人或親友。
2.見面的地點，最好由女性主動提議，以安全為唯一考慮的要件。
3.對於第一次約會的對象，其個人生活背景、品性必須瞭解，不應貿然赴約。
4.應邀約會雖不宜敏感，亦有防人之心不可無的準備。
5.約會的時間亦不要拖延到午夜或凌晨。
你要如何避免性侵害呢？/約會安全２
1.應邀對象雖然是熟人，也應注意自己的言行舉止切記保持端莊。
2.與不熟的對象約會，最好能由朋友陪伴前往。
3.與對方共進餐宴，儘量不要喝酒，不要吃來路不明食物或飲料。
4.要明確表達意思，當不想發生性關係的時候，就明確的說「不」。
你要如何避免性侵害呢？/求職安全１
1.以公家機關或聲譽良好的大公司為優先考慮的重點。
2.應徵前先探詢核對該公司是否存在？
3.徵人啟事是否屬實？並應瞭解公司之營運狀況及工作環境，查證公司營利證書。
4.可尋求青輔會、職訓局等政府單位所提供的就業資訊。
5.注意面試場地的外觀與對外通道。
你要如何避免性侵害呢？/求職安全２
1.初次面試儘量不飲用點心或飲料。
2.求職面談時，最好有友人相伴，並備有適當的防範器物。
3.面試時注意面談者的言行舉止，證件指交出影印本而不給原件。（尤其是身份證）
4.不輕易答應非工務以外不當要求，要勇敢的說「不」喔！
5.剛到新公司應先熟悉環境，對不熟悉同事的邀約更需謹甚。
你要如何避免性侵害呢？/外出安全/
1.避免投宿環境複雜，聲譽不佳的的小旅館。
2.入住客房後，應請旅館人員在場並且要求共同查看盥洗室、衣櫥、陽台，以免有歹徒藏匿其中。
3.住店應門時應特別小心將門鍵上栓半掩門屏與其交談，若有問題立即打電話給櫃檯派人處理。
4.在旅館搭乘電梯，盡量不與陌生人同乘電梯，最好多人同行。
5.外出隨身攜帶防範器卸貨警報器，財不露白。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/
「性侵害」在程度上有輕重之分，臨場的處理方式和應對方法也不盡相同。不論遇到何種情況，下列三點務必切記：
1.沉著冷靜－先表面敷衍作為緩兵之計。
2.使用防身技巧－快而有力、出其不意。
3.掙脫後立即跑向人群－用各種方式引人注意。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/搭乘交通工具時/ 大眾運輸工具時的應變方法：
1.大聲尖叫引起公眾，注意千萬別軟弱或不好意思。
2.在車上遇到侵犯者，可往前坐到司機附近或是人多明亮的車箱。
3.發現友人熟悉你的作息或通行路線，應設法改變行蹤。
4.在擁擠的車上有人過分靠近自己，即時轉移陣地到同性乘客站立處。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/在計程車的應變方法：
1.一感覺不對勁，立即請司機停車並趕快下車。
2.可搖下車窗呼救或設法奪門而出。
3.利用口紅在車窗寫下呼救語。
4.記下車號。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/面對歹徒時
遭歹徒施暴時，保持冷靜，仔細評估打擊歹徒後的利弊得失及逃脫的機會如何（力搏不如智取，錯誤的攻擊可能適得其反），如有機會攻擊時，必須在最短的時間內全力一擊，不可猶豫，趕緊逃離現場。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/若有機會攻擊：
1.選擇歹徒最脆弱的部位攻擊。歹徒的眼、耳、鼻、下體等最脆弱的部分給 予奮力一擊後，趕快逃跑儘快求救。
2.逃跑時，求救以喊「失火」代替救命或非禮，較容易引起注意。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/性侵害事發時的應變/若無法立即逃脫時：
（1） 採取低姿態降低對方警戒，再尋思可用的應變脫身策略。
（2） 表示自己正值生理期或有病在身不方便。
（3） 表示有誠意，可先做朋友：或者表示希望換個地點再說，將歹徒引至......對你的有利的地方並可在過程中伺機脫困。
（4） 如歹徒持有刀械等武器應設法讓歹徒放下武器。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/事發後的處理 如果受到性侵害，請：
1.勿沐浴、沖洗、接受醫療檢查。
2.報警，接受專業心理治療。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/事發後的處理 1：勿淋浴沖洗
1.保持現場，不要移動或在接觸任何現場物品。
2.找一件外套或大衣裹身，不要更換衣物。
3.避免沐浴、沖洗，以保留更多證物。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/事發後的處理2：接受醫療檢查
1.檢查是否受傷。
2.採取避孕措施。
3.性病的檢驗及預防。
4.透過醫療證據可以提出控訴時的運用。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？/事發後的處理 3：報警
1.無論誰都不應該傷害你。無論是陌生人或是相識者甚至親人，都沒有權利 傷害你，一但襲擊別人就是犯下嚴重的罪行。
2.被害人可以向任何警察單位報案，警察局已實施「單一窗口」制度，任何 單位都可受理你的報案。
3.受傷害後儘快報案，以爭取時效，將歹徒繩之以法。
4.警察局會指派性侵害案件專責人員（絕大部分是女警）協助你，並由女警陪同驗傷及製作筆錄。
5.報案時應清楚說明傷害案發生之人、事、時、地、物的事項。
6.在案件調查中，你的身份不會曝光，在警察單位調查過程中製作的各類文.書，也都不會揭露您的身份。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？接受專業心理治療
1.這是一件意外不幸的事件，性侵害罪行不可原諒，被害者不需負任何責任，也絕對不是本身的錯所造成的。
2.遭到性侵害後，心理上通常會感受到強烈的傷害，包括憤怒、羞恥、罪惡感、恐懼、混亂、自責…..等等，這些心理傷害若無適當舒緩、治療，將會影響受害者的長期人格、人際關係、異性關係及親子關係的發展。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？專業心理輔導的目的
（1） 透過支持、關懷、同理及了解，緩和你恐懼、焦慮、痛苦的情緒。
（2） 幫助你克服壓抑的情緒，如憤怒、恐懼等，並學習多種表達情緒、抒......發緊張的方法。
（3） 幫助你克服罪惡感、自責等情緒。
（4） 協助你釐清自己的情緒及感受，並能處理、面對這些情緒。
（5） 改變你對性與自我肯定之間的聯結，受性侵害並不等於低自尊。
（6） 重新釐清你對自我的看法並肯定自己的價值。
（7） 幫助你停止自我傷害的行為。
（8） 幫助你發展正面的自我形象及自我觀念、提升自我評價、肯定自我及......尊重自己。
萬一受到性侵害時你可以做什麼？到哪裡尋求資源呢？
受到性侵害，不是你的錯，不管是事前的預防或事發時的應變你都已做到當時你所能做的，你的確很想保護你自己，我們也希望能陪著你面對問題，伴著你給予協助。在校內、校外都有完善的資源可以幫助你，你可以運用下列的資源網路：
萬一遭到性侵害，切記：
１. 盡快到一處安全的地方
２. 不要更衣或損毀身上的衣物
３. 不要沐浴、洗手、刷牙或上廁所
４. 儘量留下證物
５. 立刻找專業人員協助或直接到醫院接受檢查、採取避孕措施，進.行性病預防。.安全、無受威脅的環境是每個人所期待的，也只有在一個舒適無慮的環境下，人們才能展現自我，發揮潛能，更懂得保護自己。
文章日期：2007年6月20日
【明報專訊】插眼、篤鼻、膝撞下體是對付色狼的絕招？非也。在色狼露出尾巴前，即已洞察危機，遠離性侵犯與性騷擾的險境，方為上策。
性騷擾往往是性侵犯的先兆，兩者都不僅是女人的事，男性受害人也愈來愈多，而且不分年紀。認識何謂性侵犯和性騷擾、學習保護自己，是男女老幼都應該關注的事。
香港基督教女青年會婦女事工部一班義工，一直關心各類婦女問題，性騷擾就是其中一項重要議題。
他們開辦「向性騷擾Say No」工作坊，成立「性騷擾」關注組，編製《「我看性騷擾」少女心聲手冊》，希望讓更多人知道，性騷擾、性侵犯與其他人為禍害一樣，危機四伏。要避免遭殃，保護自己，便先要懂得察覺危機。
高聲喝罵 制止惡行
該會註冊社工蘇嘉儀說：「雖然性騷擾已是『男女平等』，但女性受害人居多。很多人仍未明白性騷擾的定義，可能每天身處其中卻懵然不知，這樣又如何保護自己呢？所以我們希望更多人認識何謂性騷擾，加強保護自己的意識，明白遇到性騷擾要voice out（說出來），不可縱容惡行，這是保護自己的第一步。」
義工Nicole也贊同：「很多人仍覺得受性騷擾、性侵犯是恥辱，難於啟齒，甚至啞忍，這是阻止性騷擾、性侵犯的障礙。我們經常鼓勵受害者要說出來，對性騷擾表達不滿的方法愈強烈，愈能制止對方惡行。」
她舉例稱，乘坐地鐵時遇到有人性騷擾，就要用高聲喝罵等令對方尷尬的方法，使對方知難而退。「如果上司性騷擾下屬，我主張在其他同事在場時直斥其非，令對方知難而退外，將來上司在公事上諸多刁難，其他同事也知道那是因性騷擾事敗而報復的行為。另外，當局應該加重對性騷擾者的刑罰，有些個案只判處社會服務令或罰款，阻嚇力不夠。」
提高警覺 洞察危機
義工Julie亦稱，香港人對性騷擾的認識普遍仍然不足，例如辦公室男同事有意無意間把手搭在女同事背部或肩膊，儘管她感到不舒服，卻懷疑是否自己過敏，只轉身借勢甩開對方，沒有講出不悅的感覺。久而久之，男同事便習以為常。「如果女同事知道，只要對方接觸她身體的行為令她感到不舒服，足以構成性騷擾，便不用懷疑是否自己過敏，也可即時向對方表達不滿，制止惡行。」
「性侵犯總會經過性騷擾的過程。」另一位義工Lilian說，要保護自己，就要對性騷擾有敏感的洞察力和危機意識。「例如我與朋友去消遣，我會確保我的飲品是自己開自己倒自己飲，曾經離開像去完洗手間回來的話，我一定換過一杯新的飲品。」
正面教訓 最後一著
她曾學自衛術，明白與色狼正面交鋒是最後一著。學懂自衛術，目的不是「教訓」色狼，而是一旦遇性侵犯，知道有什麼方法應付，從而能夠臨危不亂。她說：「如果遇到暴力侵犯，第一個意識是保護自己的頭顱，假如頭部遇襲而暈倒失去知覺，那麼縱有十八般武藝也無力反抗。另外，人總有弱點，對方頭部身體任何凸出來的部位都是攻擊目標，身上的手鏈、項鏈、戒子、手機、高跟鞋，甚至指甲等，都是臨時武器。」
Julie亦有應付性侵犯威脅的貼士﹕「首要保持冷靜，暗中用手機致電家人或朋友，讓他們透過手機聽到發生什麼事。」
文、訪問圖片：林海雲
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